Laos

Laos, nature et traditions - 15 jours

Plus que 104 places disponibles !

Laos, nature et traditions - 15 jours Laos, nature et traditions - 15 jours Laos, nature et traditions - 15 jours Laos, nature et traditions - 15 jours Laos, nature et traditions - 15 jours Laos, nature et traditions - 15 jours Laos, nature et traditions - 15 jours Laos, nature et traditions - 15 jours Laos, nature et traditions - 15 jours Laos, nature et traditions - 15 jours Laos, nature et traditions - 15 jours Laos, nature et traditions - 15 jours

NOUVEAU VOYAGE ! Depuis la Thaïlande, vous descendez le mythique fleuve Mékong et partez à la rencontre des ethnies minoritaires du Nord Laos dans un cadre enchanteur, entre montagnes, rizières, jungle et pitons karstiques! L’occasion de partager le quotidien des Akha Luma, Hmông, Thai noirs, Lao, Shan, Leu, Khmu… avant de poursuivre vers Luang Prabang, ville au charme indéniable !

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A partir de 2 960,00 €

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  • Descriptif

    Depuis l’ancien Royaume du Siam jusqu'à la capitale royale de Luang Prabang, ce programme vous emmène à la découverte des merveilles de la péninsule Indochinoise, alternant escapades culturelles, rencontres humaines, paysages remarquables et excursions rurales. Arrivés en Thaïlande à Chiang Rai, vous rejoignez la frontière et suivez le mythique fleuve Mékong en direction du Nord Laos et ses villages d’ethnies minoritaires, au cœur du somptueux massif du Phu Sang, pays secret de groupes tibéto-birmans. Cette immersion chez l'habitant vous invite à découvrir et partager le quotidien de ces familles aux traditions millénaires. Avant d’atteindre la cité de Luang Prabang, vous naviguez sur la rivière Nam Ou au milieu de pitons karstiques et découvrez divers projets solidaires visant à améliorer la vie des populations locales.

  • Points forts

    • Navigation sur le légendaire fleuve Mékong et la rivière Nam O
    • Immersion dans le massif du Phu Sang, à la rencontre d'ethnies minoritaires
    • Excursion dans la cité royale de Luang Prabang, dotée d’une architecture au charme suranné
    Diversité des paysages : montagnes du Nord, cascades et forêts, fleuve et rivières, massifs karstiques, rizières, plantations de thé ou café
    • Groupes limités à 8 voyageurs maximum pour une immersion encore plus forte

  • Itinéraire

    Jour 1 : Vol France / Chiang Rai (Thailande)

    Jour 2 : Chiang Rai
    Arrivée à l'aéroport de Chiang Rai, accueil et transfert en direction du lodge communautaire où vous passerez votre première nuit. Installation et repos. En fonction des horaires de vols, rencontre possible avec les communautés du village afin d’en apprendre davantage sur leur culture. Dîner et nuit au lodge.
    Transfert en véhicule : 1h30 // Distance : ± 90 km

    Jour 3 : Navigation sur le Mékong : Chiang Rai / Chiang Khong / Pakbeng
    Lever matinal et transfert routier vers le poste frontière de Chiang Khong. Formalités de visa, puis départ pour une croisière sur le Mékong entre Houei Xai et Pakbeng. Au fil de l’eau, découverte de la vie quotidienne des habitants sur les rives du Mékong. Arrêt dans le vieux village de Ban Baw, peuplé de Lao, Leu et Shan, regroupant environ 450 âmes. Rencontre avec les habitants, puis retour sur le bateau pour le déjeuner.
    Arrivée en fin d’après-midi à Pakbeng. Installation dans une auberge locale et temps libre.
    Dîner et nuit en auberge.
    Transfert en véhicule : 2h00 // Distance : ± 100 km
    Transfert en bateau : 7h00

    Jour 4 : Pakbeng / Muang La
    Le matin, départ pour le district de Muang La dans la province de Oudom Xay, en longeant la rivière de Nam Beng à travers des paysages montagnards parsemés de hameaux khmu et hmông.
    En cours de route, arrêt au village de Namet, soutenu par Vision du Monde. Découverte du village et des projets de solidarité en compagnie des habitants.
    En milieu d’après-midi, transfert vers le bourg de Muang La et installation dans une auberge locale. Temps libre et possibilité de réaliser une courte marche le long de la rivière Nam Phak afin d’observer les activités quotidiennes des Khmu : travaux rizicoles ou pêche en saison sèche.
    Nuit en l’auberge locale.
    Transfert en véhicule : 4h30 // Distance : ± 170 km

    Jour 5 : Muang La / Hon Luc
    Le matin, transfert vers la ville de Pak Nam Noi, porte d’entrée de Phongsaly. Après la traversée d’un pont sur la rivière Nam Khan, nous empruntons une piste ascendante (2 km environ) afin d’accéder à un village de l’ethnie akha icor. Découverte des lieux et rencontre avec les villageois. Retour vers Pak Nam Noi pour le déjeuner dans un restaurant local.
    Après le repas, trajet sur une route de montagne vers le cœur de Phongsaly, en direction de Ban Picheu Cau, village perché à 850 mètres d’altitude et composé d’une trentaine de familles. Après la découverte de celui-ci, randonnée sur une ligne de crête menant vers les contreforts du massif du Phu Sang. Vue panoramique sur une chaîne de montagnes parsemées de poches de jungles.
    Au bout d’une heure de marche (3 km, sentier plat facile), arrivée au village de Hon Luc situé à 950 mètres d’altitude, érigé à flanc de montagne et offrant une vue imprenable sur les massifs escarpés du nord. Découverte de la communauté regroupant une soixantaine de familles de l’ethnie akha luma qui vivent dans des maisons de bois souvent bâties sur deux étages. Visite du village et installation dans la maison de l’une des familles.
    Dîner et nuit chez l’habitant.
    Transfert en véhicule : 3h30 // Distance : ± 100 km
    Marche : 8 km ; 300 m positifs – 300 m négatifs ; ± 3h30

    Jour 6 : Hon Luc / Cha La Mai
    Le matin, marche retour (3 km, 1h de marche facile), puis reprise de la voiture et trajet le long d’une piste gravissant le Phu Sang (1h de route environ) d’où l’on peut dominer toute la vallée et bénéficier d'un panorama d'exception sur les sommets enrobés de végétation tropicale. Plusieurs arrêts sur le trajet permettent de visiter des villages akhas et découvrir plus amplement leur vie quotidienne.
    Descente du véhicule au village de Cha La Cau et marche de 2 km en direction du village de Cha La Mai, niché à plus de 1100 mètres d’altitude et abritant une cinquantaine de familles akha luma. Promenade dans le village et installation dans la maison d’accueil. Possibilité de découvrir et de pratiquer la broderie locale.
    Dîner et nuit chez habitant.
    Marche : 5 km ; 100 m positifs – 0 m négatifs ; ± 2h00
    Transfert en véhicule : 1h00

    Jour 7 : Cha La Mai / Muang Ngoi
    Le matin, nouvelle marche vers le village de Cha La Cau (2 km, 2h environ) et reprise du véhicule sur une piste suivant la Nam Bon, rivière serpentant au coeur d’étroites vallées entourées de rizières peuplées de Thaïs Noirs (3h de route environ). Arrivée à Muong Khoa pour le déjeuner.
    Après le repas, navigation sur la Nam Ou vers Muang Ngoi, à la découverte des villages situés sur les rives et passage le long de superbes massifs karstiques. En cours de trajet, arrêt dans un village lao, le long de plages désertes.
    En fin d’après-midi, arrivée à Muong Ngoi, bourg situé sur les deux rives de la Nam Ou, entouré de collines et de monts rocheux formant un cadre naturel unique. Installation dans une auberge locale et temps libre pour découvrir les lieux entre rizières et villages khmu.
    Dîner et nuit en auberge locale.
    Marche : 2 km ; ± 1h00
    Transfert en véhicule : 3h00
    Transfert en bateau : 3h00

    Jour 8 : Muang Ngoi / Nong Khiaw
    Le matin, excursion à vélo (2h00 environ), dans les massifs calcaires de Muang Ngoi, sur un sentier au pied de pitons calcaires et à travers quelques villages khmu et thaï deng. Escale à la cave de Kaang (grotte ayant servie d’abris durant la guerre du Vietnam), puis continuation vers Ban Huay Boor, village d’une quarantaine de maisonnées, peuplé de Khmu et de Thaï deng. Poursuite vers le village khmu de Ban Na, doté d’une soixantaine d’habitations. Retour vers Muang Ngoi, le long de rizières et déjeuner dans un restaurant local.
    Après le repas, embarquement sur une pirogue locale et navigation d’une heure vers Nong Khiaw. Reprise du véhicule en direction du village de Sop Oune situé à 1km du centre-ville, afin de visiter les projets de Vision du Monde, orientés sur l’amélioration des structures d’éducation du village. Cette visite est l'occasion d'échanger avec les villageois sur les actions menées. Retour à Nong Khiaw, installation à l’hôtel et temps libre. Nuit à l’hôtel.
    Balade à vélo : ± 2h00
    Navigation en pirogue : ± 1h00

    Jour 9 : Nong Kiaw / Ban Na Luang
    Le matin, début d’une randonnée le long de champs rizicoles et de forêts préservées parsemées d’imposants arbres séculaires et de zones de jungle. Au bout d'une heure et demi d'effort, arrivée au village lao de Na Luang encore peu touché par le monde moderne et réputé pour son artisanat traditionnel. Rencontre avec les villageois et visite des lieux. En fonction de l’agenda des étudiants en herbe, visite possible d'une école faite en argile et érigée en 2011 grâce au soutien d’une cinquantaine de volontaires internationaux et de la communauté de Na Luang.
    Temps libre pour s’immerger dans l’ambiance reculée du village et installation chez une famille du village.
    Dîner de spécialités locales et nuit chez l’habitant à Na Luang.
    Marche : ± 1h30 – difficulté facile à moyen

    Jour 10 : Ban Na Luang / Nong Kiaw
    Le matin, transfert en tracteur local (1h) vers la cascade de Tadmok. A l’arrivée aux chutes, temps libre pour se rafraîchir puis découverte d’un village khmu, situé au bord de la Nam Ou et autour duquel s’étalent diverses fermes. Les Khmu (aussi appelés Lao Theung), sont installés sur les hautes terres, généralement à flanc de montagne. Représentant la plus importante ethnie minoritaire du Laos, ils vivent souvent en communauté au sein de longues maisons réalisées en bambou, bois et osiers tressés, recouvertes d’un toit élevé. Leur société est essentiellement basée sur l’agriculture même s’ils maîtrisent aussi la chasse, l’art des pièges, la cueillette, et la pêche. Leurs plantations incluent riz blanc et gluant, maïs, banane, sucre de canne, concombre, haricot, sésame et une multitude de légumes.
    Après la visite, poursuite vers les villages de Ban Vieng Kham and Ban Pak Bak afin de s'immerger davantage dans la vie locale et de prendre le déjeuner. Puis, descente en bateau local (40 min environ) sur la légendaire rivière Nam Ou vers Nong Khiaw. Arrivée à l'hôtel et temps libre. Nous vous proposons de profiter d’un sauna aux plantes médicinales dans un centre local. Nuit à l’hôtel.
    Balade en tracteur : ± 1h00
    Transfert en bateau local : ± 40 min

    Jour 11 : Nong Kiaw / Luang Prabang
    Le matin, transfert routier en direction de Luang Prabang, l’ancienne capitale royale. En chemin, visite des grottes sacrées de Pak Ou qui s’ouvrent à flanc de falaise sur les rives du Mékong, à l’embouchure de la rivière Nam Ou. Découverte des grottes sanctuaires de Tham Ting et de Tham Poum, abritant des milliers d’offrandes à Bouddha accumulées au fil des siècles. Continuation vers Luang Prabang, installation à l’hôtel et temps libre.
    L’après-midi, découverte du centre historique de Luang Prabang, mélange de bâtiment d’époque coloniale française et d’architecture Lao. Visite du musée National, l’ancien Palais royal construit en 1904 sous le protectorat français, du temple Vat Xieng Thong, certainement le plus majestueux de la ville, à l’extrémité nord de la péninsule ; et des plus anciens temples de la ville (Vat Aham et Vat Visoun). Nuit à l’hôtel.
    Transfert : 3h30 // Distance : ± 140 km

    Jour 12 : Luang Prabang / Tha Pene / Luang Prabang
    Le matin, transfert au sud-ouest de Luang Prabang vers le village khmu de Tha Pene, dans lequel nous avons financé l’extension du réseau d’adduction d’eau et la réhabilitation du dispensaire. A l’arrivée, rencontre avec les villageois et Mme Vandara dans son lodge situé au bord d’une cascade aux eaux limpides.
    Accompagnés de ce cordon bleu réputé, auteur d’un livre sur les saveurs laotiennes, escapade dans son grand jardin botanique afin de cueillir les herbes, légumes et fruits de saison pour le cours de cuisine.
    Retour à sa demeure et début de cette expérience culinaire pour concocter diverses spécialités locales. Dégustation des mets réalisés dans une ambiance conviviale, au bord de l’eau.
    Après le déjeuner, temps libre pour une baignade dans les piscines naturelles de la cascade de Khouang Sy. Au retour, à l’entrée des chutes, visite du centre de réhabilitation d’ours malais (ours des cocotiers), mis en place par l’ONG australienne Free The Bears.
    Retour à Luang Prabang en fin de journée.
    Nuit à l’hôtel.
    Transfert : ± 1h30

    Jour 13 : Luang Prabang
    Aux premières lueurs du jour, pour ceux qui le souhaitent, temps libre pour une promenade dans les rues afin d'assister au Reras, ou aumône des bonzes.
    Chaque matin, les bonzes, vêtus de leur toge orange et munis de leur sébile, déambulent pieds nus en file indienne et quémandent, à l’image du Bouddha, leur pitance quotidienne auprès de la population. Cette parade quotidienne émouvante donne un premier aperçu de la dévotion des habitants pour le bouddhisme et ses préceptes.
    Après le petit-déjeuner, visite du Centre des Arts Traditionnels et d’Ethnologie présentant la culture des différentes ethnies minoritaires du Laos. Nous poursuivons par la visite du musée UXO pour une introduction sur la guerre sécrète américaine au Laos et ses impacts toujours visibles aujourd’hui.
    L’après-midi, traversée du Mékong en bateau local. A l’arrivée, visite d’un petit marché où s’entremêlent les effluves de poissons grillés et d’épices. Puis, marche le long du Mékong afin d’observer les activités quotidiennes des riverains (séchages des racines, réparations des embarcations...). En chemin, arrêt au temple de Wat Chomphet, niché au sommet d’une colline offrant un panorama imprenable sur le Mékong et sur la cité royale de Luang Prabang. Continuation à travers une épaisse forêt de teck vers le complexe bouddhiste de Wat Khok Pab pour une introduction sur le mode de vie des moines, puis vers le village de Na Kham (possibilité de jouer à la pétanque avec les villageois).
    En milieu d’après-midi, retour au marché local et nouvelle traversée du Mékong pour atteindre Luang Prabang.
    Nuit à l’hôtel.
    Transfert : 1h30 // Distance : ± 60 km

    Jour 14 : Luang Prabang
    Selon les horaires de vols, temps libre dans la capitale, afin de faire éventuellemnt les derniers achats. Transfert pour l’aéroport et vol pour la France.

    Jour 15 : Arrivée en France

    Remarque
    Le programme des J2 et J14 pourra être légèrement modifié, en fonction des horaires de vols.

    Variante 21 jours
    Il est possible de réaliser ce circuit en 21 jours. Fiche technique disponible sur www.visiondumonde.org ou sur simple demande.

    Niveau
    Quatre jours de marche sans trop de difficultés : J5 (3h30, + 300m, -300m), J6 (2h, +100m), J7 (1h) et J9 (1h30).
    Pour le reste du circuit, quelques courtes balades, sans difficulté lors des visites de sites.

  • Informations pratiques

    Pays
    Le Laos est un pays de montagnes et de rivières. Il fut, pendant longtemps, difficilement accessible, réservé aux expéditions à dos d’éléphant ou en pirogue, le long du Mékong et de ses nombreux affluents. Le Nord, au relief accidenté, est peuplé essentiellement de tribus d’origine tibéto-chinoises pratiquant la culture du riz de montagne.
    Plus au sud, on retrouve les plaines et les rizières le long du Mékong, “la mère des eaux”.
    Entouré de voisins puissants, son indépendance a toujours été menacée par les invasions.
    A la fin du XIXe siècle, les Français garantiront sa souveraineté en reprenant à la Thaïlande les terres sur la rive gauche du Mékong.
    Pendant la période de l’Indochine, on pouvait entendre : “les Vietnamiens plantent le riz, les Cambodgiens le regardent pousser et les Laotiens l’écoutent…”. Les Laotiens sont foncièrement insouciants et festifs. Le pays s’anime à chaque pleine lune lors de grands rassemblements festifs où se mêlent croyances populaires et ferveur religieuse.
    Le Laotien se contente toujours de ce que lui donne la nature. Il sait être à son tour généreux afin de gagner les mérites du dieu Bouddha.

    Informations générales
    Superficie : 236 800 km²
    Population : 6,8 millions d’habitants
    Capitale : Vientiane (700 000 habitants)
    Peuples et ethnies : 68 familles ethniques.
    Les Laotiens se rangent eux-mêmes en quatre grandes catégories définies en fonction de l'altitude à laquelle ils vivent :
    50% de Lao Loum (Lao “d'en bas”) qui vivent en plaine 10 à 20% de Lao Thaï demeurant sur les versants des vallées fluviales ;
    20 à 30% de Lao Theung résidant dans les basses montagnes 10 à 20% de Lao Sung qui vivent en altitude
    Langues : langue officielle: le Lao; beaucoup de dialectes, français, anglais
    Religions : 66% de bouddhistes, 20% d'animistes, 2% de chrétiens
    Institutions politiques : régime de nature socialiste, proclamé en 1975, qui évolue très lentement
    Chef de l’état, président : M. Bougnang VORACHIT (président de la République depuis avril 2016)
    Premier ministre : M. Thoungloun SISOULITH (depuis avril 2016)
    Principales activités : agriculture (riz, le maïs, le blé, le coton, le tabac et le soja), pêche, sylviculture, tourisme.
    Principaux partenaires : Thaïlande, Vietnam, Malaisie, Japon

    Climat
    On distingue deux saisons : la saison humide de juin à octobre et la saison sèche le reste de l’année.
    De fin novembre à fin janvier, les températures peuvent être fraîches dans les montagnes du Nord, surtout la nuit. Début novembre, en février et en mars, les températures sont agréables. A partir d'avril il fait de plus en plus chaud. Les pluies tombent alors régulièrement et adoucissent les températures.

    Formalités douanières (pour les ressortissants français)
    Passeport valide 6 mois au moins après la date de sortie du territoire laotien et un visa. Chaque voyageur doit se charger personnellement de sa demande de visa. Il est possible d’obtenir un visa à l’arrivée au Laos, pour cela il faut vous munir de deux photos d’identité et de l’équivalent de 30 à 35€ en monnaie locale (change à votre arrivée).

    Décalage horaire
    + 6 heures en hiver et + 5 heures en été par rapport à la France.

    Argent
    La monnaie est le Kip (LAK)

    Taux de change
    1 € vaut environ 9500 LAK.
    Le baht thaïlandais (THB) est très largement utilisé. 1 € vaut environ 38 THB. Le plus simple est de partir avec des Euros. Votre guide vous indiquera où faire le change.
    Les cartes bancaires de type Visa ou Mastercard sont encore très peu acceptées pour les retraits cash.

    Santé
    Aucun vaccin n’est obligatoire. Il est toutefois vivement conseillé d’être à jour dans vos vaccins traditionnels (DTpolio, BCG...). Les vaccins contre les hépatites A et B et la fièvre typhoïde sont fortement recommandés. Une protection efficace contre les piqures de moustiques est vivement conseillée ainsi qu’un traitement anti-paludéen. Le ministère des affaires étrangères recommande aux voyageurs de se vacciner contre l’encéphalite japonaise en cas de séjour en zone rurale (ce qui est le cas dans ce voyage). Voir avec votre médecin pour plus de renseignements sur cette maladie.

    Hébergements
    Durant ce voyage, nous alternons des conditions rustiques avec des intermèdes plus confortables : chez l'habitant (3 nuits en dortoirs), en auberge locale (3 nuits en chambre privée), maison d'hôtes / hôtel (5 nuits en chambre privée) et lodge (1 nuit en chambre privée).
    La majorité des nuits se font dans de bonnes conditions de confort (voir très bonnes pour les nuits en lodge par exemple) : chambre privée, douche et toilettes privatifs.
    Seules les nuits chez l'habitant disposent de conditions rudimentaires :
    - Jours 5 à Hon Luc et 9 à Ban Na Luang : dortoirs, matelas fins, couvertures et moustiquaires. Douche locale sans eau chaude et toilette naturelles.
    - Jour 6 à Cha La Mai : dortoir, matelas fin, et couverture. Douche au point d’eau du village et toilettes naturelles. Electricité par intermittence avec panneaux solaires. En fonction de la taille et de la composition du groupe (8 personnes maximum), vous serez répartis dans 2 ou 3 familles.

    Pour les séjours de mi-novembre à mi-mars, les températures peuvent être fraîches la nuit. Nous pouvons utiliser des couvertures prêtées par les habitants. Si vous préférez, prévoir un duvet léger (sac de couchage d’été, température confort 13C, petit et 1kg max) ou vous pouvez acheter une couverture au marché local pour 2 - 3 € et la laisser à la famille qui vous accueille.

    Les personnes du même sexe peuvent être regroupées dans des chambres de deux personnes, sauf demande de chambre single. Supplément chambre single : 265 € (pas de possibilité de chambre single les nuits chez l'habitant : J5, 6 et 9).

  • Tourisme solidaire

    Décomposition du prix


    Projets de développement
    Dans le cadre de ce circuit, 3% du prix du voyage sont destinés à alimenter un fonds de développement.
    Exemples de projets financés grâce au fonds de développement :
    • Achat de matériel audiovisuel, de livres d'apprentissage du français, de 4 ordinateurs portables pour améliorer les conditions d'enseignement du français dans 5 lycées de la province de Hai Duong (automne 2011, visite le J14).
    • Poursuite du projet d'aide aux lycées de la province de Hai Duong avec l'achat de livres d'apprentissage, de dictionnaires, de matériel informatique et d'ordinateur portable (2014, visite le J14).


    Solidarité climatique
    Avec le programme CO2 Solidaire, Vision du Monde a choisi d’aller encore plus loin dans sa démarche de développement durable en soutenant un projet bénéfique pour le climat. Voyageurs solidaires, vous pouvez aussi dorénavant participer à une action de Solidarité climatique en soutenant un des projets du GERES (Groupe Énergies Renouvelables, Environnement et Solidarités) permettant de préserver le climat.
    Pour ce voyage au Vietnam, votre participation volontaire est de 133 €, ramenée à 45,22 € après déduction fiscale maximum.

  • Avis

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